beczka (sxc.hu)

Wytęp szczury!

Być może nie znałeś wcześniej pojęcia deratyzacja. Pochodzi ono od angielskiego słowa „rat”, które oznacza szczura. Zatem deratyzacja, to odszczurzanie. Jest to dość niewdzięczny temat, ale skoro już tu jesteś, to znaczy, że znalazłeś u siebie w piwnicy lub w zakładzie produkcyjnym szczura i szukasz pomocy. Dowiedz się zatem jakie szkody mogą wyrządzić szczury i w jaki sposób wytępić gryzonia.

podjazd (sxc.hu)

Domek drewniany czy murowany?

Całkiem duża grupa Polaków wciąż wybiera się na wakacje na własną działkę. Część z nich zabiera ze sobą namioty, niektórzy nocują w przyczepach, a inni inwestują we własne domki letniskowe. Takie budynki mogą być bardziej lub mniej profesjonalnie zbudowane. Większość preferuje drewniane domki, zbudowane z solidnych bali, ale niektórzy wolą murowane budynki. Od czego to zależy i czym się kierować przy ich wyborze?

cmentarz(sxc.hu)

Jak przygotować godny pogrzeb

Każdą osobę, której bliski umrze, czeka konieczność przygotowania ceremonii pogrzebowej. Nie jest to łatwa sztuka zwłaszcza, że powinna się ona odbyć w jak najbliższym terminie od dnia zgonu, kiedy emocje jeszcze się nie uspokoiły, a rana w sercu jeszcze się nie zabliźniła. O czym warto pamiętać podczas przygotowań uroczystości pogrzebowych?

biznes2 (sxc.hu)

Przepis na bycie kreatywnym pracownikiem

Ogłoszenia o pracę często zawierają w sobie wymagania w postaci kreatywności. Jaka powinna być osoba kreatywna, aby szef był zadowolony, a sam pracownik miał szanse na rozwój i awans. Na pewno będą to osoby z grona specjalistów, tytuł wskazuje na posiadanie takich umiejętności. Osoba, która nie wykazała się czymś ponad standardy nie zostałaby specjalistą. Osoby kreatywne wkładają w swoją pracę więcej wysiłku niż przeciętni, a uczą się i doskonalą swoje umiejętności jeszcze bardziej.

notariusz (sxc.hu)

Prawnicy zarabiają grosze?

Chociaż wciąż funkcjonuje przekonanie, że prawnicy w Polsce śpią na pieniądzach to nie do końca jest to zgodne z prawdą. Adwokaci zarabiają mniej niż sędziowie czy mecenasi. Jeśli mowa ogólnie o prawnikach to ich średnie miesięczne zarobki plasują się jednak wyżej niż pensje lekarzy rodzinnych czy maklerów giełdowych.  W czym więc tkwi problem?

sylwetka

Napoje izotoniczne – opinie

Całkiem niedawno napoje izotoniczne stały się hitem wśród osób uprawiających aktywność fizyczną. Powszechnie pasuję informacja o ich przyczynianiu się do utrzymania optymalnej równowagi płynów w organizmie i rekompensuje utratę elektrolitów, które tracimy wraz z potem. Napoje izotoniczne to ogólnie rzecz biorąc produkty zaliczające się do grupy suplementów sportowych. Ich celem jest uzupełnienie zapotrzebowania organizmu na źródła energii, witaminy i minerały. Najczęściej są to mieszanki w formie płynów. Od niedawna popularność zyskały także izotoniki w proszku, które można stosować w różnych proporcjach płynów.

podjazd (sxc.hu)

Wnętrze Twoich marzeń

Planujesz  przeprowadzkę do nowego mieszkania? To duży krok w dobrą stronę! Jeśli jednak wahasz się miedzy mieszkaniem w bloku a domem jednorodzinnym, stanowczo doradzam kupno lub budowę domu! Nie musi być duży – to wiąże się z większymi obowiązkami i wyższymi kosztami utrzymania, chociażby ogrzewania. Jednak mały przytulny dom jest najlepszą opcją dla rodziny. Najlepiej z ogrodem, gdzie dzieci będą mogły bezpiecznie się bawić, pies się wybiega, a wieczorami wszyscy razem usiądziecie przy grillu.

foot-massage-1428388(sxc.hu)

Jak dbać o stawy?

Najbardziej narażeni na kontuzje i przesilenia stawów są sportowcy i ćwiczący na siłowni. Podczas treningów dochodzi do znacznego obciążenia stawów, co w konsekwencji może prowadzić do bolesnych i długotrwałych kontuzji. Dlatego dla takich osób szczególnie polecane są działania prewencyjne. Do najprostszych metod zalicza się odpowiednią rozgrzewkę oraz profilaktyczną suplementacje. Istnieje wiele preparatów na stawy: niektóre składają się z pojedynczych substancji, inne są bardzo rozbudowane i działają kompleksowo.