Miesiąc: Maj 2020

Jednosobowa działalność a podatki

Prowadzenie własnej firmy to nie tylko bycie swoim własnym szefem, wyższe zarobki czy inne zalety ale także masa obowiązków. Opłaty, składki, podatki z wszystkim tym mierzy się każdy przedsiębiorca w Polsce i nie da się tego uniknąć. Jak jednak pamiętać…

Porady dietetyka

Zdrowy styl życia jest bardzo dobry dla naszego organizmu, aktywność fizyczna i zbilansowana dieta pozwoli na pozostanie w dobrym zdrowiu. Jednak wielu z nas nie ma czasu na trenowanie czy opracowanie diet. Z tą drugą kwestią warto udać się do…

Czy prezent musi być oklepany i nudny ?

Większość z nas lubi dostawać prezenty, jednak nie zawsze dostajemy takie, z których jesteśmy zadowoleni. W końcu bardzo ciężko dobrać dla kogoś coś co idealni trafi w gusta solenizanta. Co w takim razie kupić aby było to użyteczne a jednocześnie…

Ile należy trenować?

Zrzucenie zbędnych kilogramów jak i budowa masy mięśniowej wymaga odpowiednich bodźców w postaci odpowiednio intensywnego treningu. Nie oznacza to jednak, że trenując bez przerwy osiągniemy dobre efekty. Ile należy trenować aby zobaczyć efekty, ale jednocześnie nie doprowadzić do przetrenowania? Dieta…

Zalety szkoleń pracowników

Wykwalifikowany pracownik to ktoś, o kim marzy każdy pracodawca, jednak ciężko znaleźć takiego pracownika. Z tego powodu coraz więcej firm stawia na doszkalanie pracowników, którzy już pracują w danej firmie. Dlaczego warto zainwestować w szkolenie i jakie są korzyści takiego…

Czym zająć się w wolnym czasie?

Niektórzy z nas po pracy czy wykonaniu ciążących na nich obowiązków nie wiedzą co zrobić ze swoim wolnym czasem. Najlepiej znaleźć sobie hobby, które będzie pomagało nam zająć wolny czas i odczuwać radość z wykonywania go. Jakiego rodzaju hobby można zacząć uprawiać?…