Zdrowie i uroda

Sposoby na poranne pobudzenie do życia

Większość osób nie wyobraża sobie rozpoczęcia dnia bez wypicia kubka gorącej kawy. Jest to jeden z najpowszechniejszych środków pobudzających, który dodatkowo charakteryzuje się pysznym smakiem i aromatem. Nie jest to jednak jedyny środek, który stosowany jest do tego celu. Nawet…

Dbajmy o zdrowie własnych zębów!

Zdrowie i białe zęby są marzeniem nie tylko gwiazd Hollywood, ale również zwykłych ludzi. Wiele tak naprawdę zależy od nas i naszej higieny. Jeżeli o swoje uzębienie będziemy dbać i pielęgnować je to możemy zapomnieć o problemach, próchnicy czy paradontozie….

Uzależnienia – jak sobie z nimi radzić?

Nałogi są nieodłącznym elementem naszego społeczeństwa. Na każdym kroku jesteśmy w stanie spotkać się z osobami, które są uzależnione od papierosów, narkotyków czy alkoholu. Jest to zarazem coś z czym społeczeństwo stara się walczyć, ale niestety bezskutecznie. Są to używki, które znane są…

Ziołolecznictwo w XXI wieku

Zioła od wielu lat towarzyszą człowiekowi i są stosowane w celach leczniczych. Nawet teraz możemy zauważyć, że wiele środków farmakologicznych, które dostępne są w aptekach bazuje właśnie na roślinach. Dzięki nim jesteśmy w stanie uniknąć większości problemów i mniej poważnych dolegliwości….

Czy zioła mogą mieć właściwości leczące?

Zdrowie jest jedną z takich rzeczy, o które powinniśmy zadbać z całych sił. Jeżeli raz je stracimy to później będzie niezwykle trudno nam je odzyskać. Może okazać się, że zapadniemy na poważne schorzenie, które jest nieuleczalne i w ciągu niedługiego…

Kapryśne geny – fibrodysplazja

Równowaga to pojęcia stosowane niezwykle często w psychologii, psychoterapii, technice, muzyce i wielu innych dziedzinach aktywności. Równie często pojęcie to pojawia się w medycynie. Jak wiadomo, aby organizm mógł funkcjonować bez zarzutów, konieczna jest zarówno współpraca wszystkich narządów jak i…

Dookoła świata z pierogami

Któż z nas nie kocha pierogów? To danie jest równie popularne, jak tradycyjny polski schabowy z zasmażaną kapustą. Jadamy pierogi w Święta Bożego Narodzenia, na weselach, przyjęciach biznesowych, imieninach ciotki i na co dzień. Zawsze sprawdzają się idealnie, a do…

Zdrowie i uroda

Metody rehabilitacji. Szansa na powrót do pełnego zdrowia

Zdrowie jest największą wartością jaką mamy. Tracąc je tak naprawdę wiele rzeczy przestanie stać dla nas otworem. O tym przekonały się osoby, które usłyszały wyrok – chorujemy na coś śmiertelnego. W takim przypadku świat zawala się nam na głowę, a my…

Dobrze jedz i pij

Najważniejsze, aby ilość spożywanych fast food ograniczać do minimum. Są to produkty chemiczne, które nie wprowadzają do naszego organizmu żadnych składników odżywczych. Również gotowe dania jakie możemy dostarczać w każdym sklepie skrywają w sobie wiele regulatorów, ulepszaczy smaków – jednym…

Fakty i mity na temat czerwonego mięsa

Istnieje wiele negatywnych opinii na temat czerwonego mięsa. W Stanach Zjednoczonych kojarzone jest głównie z hamburgerami, a u nas z tłustym schabowym. Czas przyjrzeć się faktom i poznać prawdziwe właściwości tego rodzaju mięsa. Czerwone mięso to nie tylko schabowy i…